Русский дух, ух! Непобедим

Тренер на этом видео — Владимир Александрович, был чемпионом мира 2009 году, когда принимал участие в гиревых состязаниях. В следующем году ему исполнилось 65 лет, и он не устарел, а наоборот, усердно сейчас тренирует молодежь, показывая им живой пример — себя, и рассказывает о возможностях человеческого тела.

Действительно мужик правду говорит, что современный человек совсем не знает себя, как устроен его организм, и если он заболел, то значит нужно сразу бежать к врачу и в аптеку. На личном опыте скажу, что начал закалятся — чувствую себя отлично, не болею :)